Kamis, 28 Maret 2013

Psikologi Diabetes


Cara tertentu di mana metabolisme terganggu menyebabkan akumulasi gula darah disebut diabetes fisiologi. Diabetes disebabkan oleh resistensi insulin atau non-produksi insulin oleh tubuh. Diet dan perubahan gaya hidup yang biasanya diperlukan dalam pengobatan diabetes. Dalam sejumlah kasus, insulin disuntikkan ke dalam tubuh untuk menjaga kadar gula darah mendekati kisaran normal.

Biasanya, tubuh memetabolisme makanan yang dikonsumsi untuk memproduksi glukosa yang kemudian diubah oleh sel-sel menjadi energi. Untuk memiliki makanan dengan baik dipecah dan glukosa yang dihasilkan didistribusikan ke seluruh bagian tubuh, insulin dibutuhkan oleh tubuh. Menurut diabetes fisiologi, insulin tidak dapat diproduksi dengan baik dan jumlah glukosa darah meningkat. Ini hasil dalam manifestasi dari sejumlah gejala yang menunjukkan bahwa tubuh mengalami masalah memenuhi kebutuhan energi oleh sel-sel.

Zink dan Diabetes


Seng yang rendah dan diabetes sering datang bersama-sama. Zinc merupakan mineral penting yang bisa Anda peroleh dari makanan dan suplemen. Tingkat zinc yang lebih baik dalam darah yang tidak hanya terkait dengan penyembuhan luka pada penderita diabetes kadang-kadang lebih baik, tetapi juga di tingkat ketahanan hidup lebih baik setelah serangan jantung. Dosis harian yang khas adalah sekitar 15 miligram per hari, dengan batas atas sekitar 40 millligrams per hari (tetapi individu bervariasi - berbicara dengan dokter Anda sendiri). Penderita diabetes dapat kehilangan seng dalam urin dengan gula darah tinggi.

Orang dengan masalah pencernaan kronis yang mengganggu penyerapan nutrisi dari usus beresiko kekurangan zinc jika mereka mencoba untuk mengandalkan hanya sumber makanan. Jika Anda memiliki malabsorpsi dari sesuatu seperti intoleransi gluten, Anda mungkin perlu suplemen zinc yang baik.

Sabtu, 23 Maret 2013

Kepemimpinan yang Efektif

Meskipun mudah untuk berbicara tentang pentingnya kerja tim dan mengembangkan kualitas kepemimpinan, mengubah pikiran menjadi tindakan adalah permainan bola yang berbeda sama sekali. Meskipun demikian, setiap organisasi perlu menciptakan cara mereka sendiri dan menerapkan langkah-langkah untuk mencapai kerja sama tim, karena itu adalah bijaksana untuk keberhasilan organisasi.

Alasan mengapa sangat penting untuk berinvestasi dalam membangun tim karena orang dengan hubungan kerja yang kuat dan ikatan memiliki tingkat yang lebih tinggi kepuasan kerja, yang memiliki dampak positif pada cara mereka bekerja dan melakukan. Kegiatan interaktif adalah cara yang bagus untuk mendorong pemahaman, toleransi, dan kekaguman bahkan timbal balik antara anggota tim. Tidak ada waktu yang tepat atau salah untuk memperkenalkan staf Anda untuk pengembangan tim dan meningkatkan kegiatan kepemimpinan. Dalam kasus sebuah tim baru, kegiatan tersebut penting untuk membantu mereka memecahkan es dan berkomunikasi. Dalam kasus anggota tim berpengalaman, tim-kegiatan pembangunan membantu dalam memecahkan monoton kerja dan membantu dalam menyelesaikan konflik.